This study investigates the impact of specialized training methods on the development of speed-strength qualities in freestyle wrestling aged 14 to 16. A total of 24 athletes were divided into 2 groups: an experimental group that followed an 8-week target program focusing on explosive strength, and a control group that continued traditional wrestling training. Physical performance was assessed using standard motor test, including the standing long jump, vertical jump, and 10-meter sprint, before and after the intervention. The result showed statistically significant improvements in the experimental group compared to the control group (p <0.05), indicating the effectiveness of the applied methods in enhancing speed-strength indicators. These findings support the integration of innovative training approaches to improve the physical preparedness of adolescent freestyle wrestlers.
Mazkur maqolada o‘zbek tilidagi gul nomlari va ularni ifoda etuvchi so‘zlarning semantik xususiyatlari o‘rganiladi. Leksik-semantik tahlil asosida gul nomlarining milliy-madaniy xususiyatlari, obrazlilik darajasi hamda ularning metaforik va poetik ma’noda qo‘llanish holatlari yoritiladi. Mumtoz adabiyotda, ayniqsa Alisher Navoiy she’riyatida, gul obrazining poetik, ramziy va semantik jihatdan teran qo‘llanishi kuzatiladi. Shu sababli gul nomlarini faqat botanik terminlar sifatida emas, balki semantik struktura, poetik timsol, va lingvokulturologik birlik sifatida tadqiq qilish muhimdir. Shuningdek, turli adabiy manbalarda gul nomlarining sinonim, antonim, metafora va metonimiya kabi usullar bilan qanday ifodalangani tahlil qilinadi.
Ushbu maqola o‘quvchilarda tinglab tushunish ko‘nikmasini shakllantirish masalasiga bag‘ishlangan. Tinglab tushunish — bu kommunikativ faoliyatning muhim qismi bo‘lib, o‘quvchilarning tilni samarali o‘zlashtirishida hamda o‘rganilayotgan fanlar bo‘yicha ma’lumotni to‘g‘ri qabul qilishda asosiy omillardan biridir. Maqolada tinglab tushunish ko‘nikmasini rivojlantirish metodlari, pedagogik yondashuvlar va samarali usullar o‘rganilgan. Shuningdek, turli pedagogik tadqiqotlar natijalari asosida o‘quvchilarda tinglab tushunishni oshirishga qaratilgan amaliy tavsiyalar keltirilgan. Tadqiqot jarayonida aniq ma’lumotlar va ikki xil jadval yordamida tinglab tushunish ko‘nikmasining o‘quvchilarda shakllanish darajasi tahlil qilingan.
Mazkur maqolada 5-sinf oʻquvchilariga iboralarni oʻrgatishningsamarali usullari yoritilgan. Unda iboraning ta'rifi, turlari, nutqdagi vazifasi hamda ularni dars jarayonida tushunarli tarzda oʻqitish yoʻllari haqida tavsiyalar berilgan. Shuningdek, oʻquvchilarning yosh xususiyatlari va bilim darajasini inobatga olgan holda interfaol metodlar mashq va topshiriqlardan foydalanish, iboralarni kontekstda anglashni oʻrgatish, nutqiy kompetensiyani rivojlantirish boʻyicha takliflar keltirilgan. Qoʻllanma ona tili oʻqituvchilari uchun amaliy ahamiyatga ega boʻlib, iboralarni oʻzlashtirish jarayonini osonlashtirishga xizmat qiladi.