DEVELOPING SPEED AND STRENGTH QUALITIES IN 12–14-YEAR-OLD BOYS THROUGH TAEKWONDO TRAINING

This article explores methods for developing physical qualities, particularly speed and strength, in 12-14-year-old boys through Taekwondo training. Based on scientific research and practical experience, it presents specialized exercises and recommended training programs for this age group, aimed at enhancing athletic performance.


29.05.2025 Volume Issue View more Download
XIX ASRNING 2-YARMIDA BUXORO AMIRLIGIDAGI IJTIMOIY HAYOT VOZEH ASARLARI MISOLIDA

XIX asrning 2-yarmidagi Buxoroning siyosiy-ijtimoiy hayoti amir Nasrulloxon(1826-1860) hamda amir Muzaffarxonlar(1860-1885)ning nomlari bilan ko’zga tashlanadi. Fikr yuritilayotgan davr tarixini, xalqning turmush tarzi, ijtimoy hayotini o’rganishda esa ular bilan hamnafas bo’lgan zamondosh olimlarning bizgacha yetib kelgan asarlari muhim rol o’ynaydi. XIX asr oxiridagi Buxoro amirligidagi axloqiy qadriyatlar haqida ma'lumot beruvchi asarlar orasida bir necha muhim manbalar mavjud. Ushbu davrda yozilgan asarlar, ayniqsa, Buxoro amirligining axloqiy qadriyatlari, diniy qarashlar va madaniy an'analari haqida muhim ma'lumotlarni taqdim etgan. Ushbu maqolada ijtimoiy sohaning asosiy metodlaridan chuqur tahlil qilish hamda tarixiylik usuli asosida aniqlangan ma’lumotlardan foydalanilgan holda Vozehning asarlari misolida amirlikdagi ijtimoy hayot qisman bo’lsada yoritib beriladi. Aynan fikr yuritilayotgan davr tojik adabiyotida ko’zga koʻringan namoyandalardan biri Rahmatulloh Vozehdir. Vozeh qalamiga mansub bir necha mashhur asarlardan xususan, “Aqoid un nisa” risolasidan foydalanib Buxoro xalqining ijtimoiy tarixi bayon etiladi. Olimning boshqa zamondosh shoirlardan farqini ham aynan Buxoro amirligidagi ijtimoiy hayotni ochiqchasiga, hech qanday oshirib yozishlarsiz, xolis va haqqoniy bayon etganligida, kamchiliklarni yashirmaganligida ko’rish mumkin.


29.05.2025 Volume Issue View more Download
IJRO MAHORATI VA USTOZ-SHOGIRD AN’ANASI ASOSIDA QORAQALPOQ VA O‘ZBEK BAXSHICHILIK MAKTABLARINING TAQQOSIY TAHLILI

Mazkur maqolada Qoraqalpoq va o‘zbek baxshichilik maktablaridagi ijro mahorati, ustoz-shogird an’anasi, ijrochilik uslublari hamda avlodlar davomiyligi o‘rganiladi. Ustoz-shogird maktabining folklor san’atida tutgan o‘rni, maktablararo o‘xshashlik va farqlar ilmiy-tahliliy jihatdan yoritiladi. Tahlil natijalari baxshichilik san’atining madaniy barqarorligini saqlab qolishdagi asosiy omillarni ochib beradi.


29.05.2025 Volume Issue View more Download
BAXSHICHILIK VA AN’ANAVIY MUSIQANING PEDAGOGIK IMKONIYATLARI

Ushbu maqolada o‘zbek xalqining qadimiy san’at turi bo‘lgan baxshichilikning ta’limiy, tarbiyaviy va pedagogik imkoniyatlari chuqur tahlil qilinadi. An’anaviy musiqaning yosh avlodning ma’naviy kamolotiga ta’siri, estetik tarbiyada tutgan o‘rni, pedagogik jarayondagi samaradorlik jihatidan o‘rganiladi. Musiqa va xalq ijodiyotining integratsiyasi asosida zamonaviy ta’lim metodikasini boyitish imkoniyatlari yoritiladi.


29.05.2025 Volume Issue View more Download
TUG‘RUQDAN KEYINGI PSIXOZ: ONA VA BOLA HAYOTIGA XAVF SOLUVCHI RUHIY BUZILISH

Tug‘ruqdan keyingi psixoz (postpartum psychosis) - bu perinatal davrda uchraydigan og‘ir psixiatrik holat bo‘lib, onaning adekvat ong holatini yo‘qotishi, gallyutsinatsiyalar, deliriy va xatti-harakatlar buzilishi bilan namoyon bo‘ladi. Ushbu maqolada tug‘ruqdan keyingi psixozning klinik ko‘rinishlari, sabablari, oqibatlari, xalqaro tajriba va O‘zbekiston Respublikasidagi mavjud qonunchilik doirasidagi yondashuvlar tahlil qilinadi.


29.05.2025 Volume Issue View more Download
Telegram ZENODO OpenAire Copernicus Cyberleninka Google Scholar Impact Factor