This study investigates the impact of specialized training methods on the development of speed-strength qualities in freestyle wrestling aged 14 to 16. A total of 24 athletes were divided into 2 groups: an experimental group that followed an 8-week target program focusing on explosive strength, and a control group that continued traditional wrestling training. Physical performance was assessed using standard motor test, including the standing long jump, vertical jump, and 10-meter sprint, before and after the intervention. The result showed statistically significant improvements in the experimental group compared to the control group (p <0.05), indicating the effectiveness of the applied methods in enhancing speed-strength indicators. These findings support the integration of innovative training approaches to improve the physical preparedness of adolescent freestyle wrestlers.

Mazkur maqolada stol tennisi sport turining shakllanishi va tarixiy rivojlanish bosqichlari tahlil qilingan. Dastlabki havaskor ko‘rinishdan boshlab xalqaro sport darajasigacha bo‘lgan taraqqiyot jarayoni yoritilgan. Xalqaro tashkilotlarning roli, qoidalar evolyutsiyasi, texnik va taktik yangilanishlar alohida ko‘rib chiqilgan. Shuningdek, stol tennisi O‘zbekistonda rivojlanishi, federatsiyaning tashkil topishi, musobaqalar tizimi va yoshlar tayyorlovidagi yondashuvlar asosida o‘rganilgan. Tadqiqotda tarixiy manbalar, ilmiy adabiyotlar va mahalliy tajribalar asosida umumiy xulosalar berilgan hamda istiqbolli yo‘nalishlar ko‘rsatib o‘tilgan.

Human dignity is the intrinsic respect, worth, and significance of the human being essentially or extrinsically determined through the rational capacity, volition, and free will of man. In Afghanistan’s constitutional law, human dignity is essential. Human dignity is the core and fundamental principle of all laws, as defined by the 2004 Constitution, which serves as the mother of law and the source of a nation’s legislation. The main aim of this article is to understand the concept of human dignity in Afghanistan constitutional law, particularly in the context of the 2004 constitution. This study uses a descriptive-analytical method and relies on library-based data collection. The results of this study show that in terms of the wording of the Constitution of the Republic of Poland, human dignity is a human right and one of the most important values forming a basis for the functioning of governance in Afghanistan. The state is obligated to ensure comprehensive protection of human dignity and to prohibit any actions that violate or undermine it, whether in its inherent or acquired form.

Gap tarkibidagi oʻzaro tobe bogʻlanishda boʻlgan soʻzlardan bittasi tobe boʻlak ikkinchisi hokim boʻlak vazifasini bajaradi. Tobe boʻlak hokim boʻlakka bogʻlanib hokim boʻlak talab etgan sintaktik vazifada keladi. Ana shu vazifa gap boʻlagi nomi bilan yuritiladi. Gapda soʻzlar oʻzaro grammatik munosabatga kirishib gap boʻlaklarini hosil qiadi. Gap boʻlaklari vazifasini mustaqil soʻzlargina bajaradi.Har bir boʻlagi boshqa gap boʻllaklari bilan boʻlgan grammatik munosabatlariga koʻra belgilanadi, ya’ni har bir gap boʻlagi oʻzi munosabatga kirishgan soʻz bilan ma'lum sintaktik aloqada boʻladi. Quyidagilar gap boʻlaklari turlarini belgilashda eng asosiy xususiyat boʻla olmaydi: 1) soʻzlarning qaysi turga mansubligi; 2) soʻzlarning qaysi soʻroqqa javob boʻlishi; 3) soʻzlarning gap ichida joylashish tartibi; 4) soʻzlarning qanday qoʻshimchalar olishi.

Shartnomaviy munosabatlar keng tarmoqli tushuncha bo‘lib, ijtimoiy munosabatlar, subyektiv, obyektiv jihatlarga qarab turli xil ko‘rinishlarda tahlil qilinishi mumkin. Shu bilan birga yuqoridagilarni inobatga olib normativ jihatdan tartibga solinishi mumkin. Sport sohasida shartnomaviy munosabatlarning o‘ziga xos jihatlari, shu bilan birga ularning turlar, holati hamda boshqa bir qancha holatlarini tahlil qilish bilan bir sport sohasidagi shartnomaviy munosabatlarning boshqa munosabatlardan farqli jihatlarini keltirish mumkin.