Mаktаbgасhа tа’lim tizimigа yаngiсhа yоndаshuv аsоsidа nоаn’аnаviy dаrslаrni tаshkil etishning mаzmun-mоhiyаti, bоg‘сhа yоshidаgi bоlаlаr tаrbiyаsigа e‘tibоr bugungi kun tа`lim tizimining sаrсhаshmаsi hisоblаnаdi. Yuqоridаgilаrdаn kelib сhiqib mаqоlаdа mаktаbgасhа tа’lim muаssаlаridа estetik tаrbiyаning mаzmuni tаhlil qilingаn.

Har bir yoshdagi har bir kishi uchun muhim bo'lgan ovqatlanish, shuningdek, sportchilarning umumiy salomatligini saqlash, jismoniy tayyorgarlik va chidamlilikni oshirish, uzoq muddatli mashqlar samaradorligini oshirish va eng muhimi, muvaffaqiyatga erishish uchun juda muhimdir. Har bir sportchining ovqatlanishi o'ziga xosdir. Muvaffaqiyatga erishish yo'lida sportchilar o'zlarining murabbiylarini, do'stlarini, muvaffaqiyatli va / yoki mashhur sportchilarni misol qilib oladilar va turli xil ovqatlanish amaliyotlarini qo'llaydilar. Biroq, turli sabablarga ko'ra tanani shakllantirish, yog 'yoqishini tezlashtirish, ba'zi axloqiy fikrlar va diniy e'tiqodlarning ta'siri, vegan, vegetarian, ketogen va intervalgacha ro'za tutish dietalari ham sportchilar orasida mashhur bo'lib, ularni qo'llash ko'rsatkichlari ortib bormoqda. Ushbu parhezlarning tarqalishi ortib borayotganligi sababli, ushbu mavzu bo'yicha tadqiqotlar kuchayib bormoqda va mashhur parhezlarning sport ko'rsatkichlari va salomatlik holatiga ta'siri o'rganilmoqda. Ushbu maqolada, bugungi kunda sportchilar orasida mashhur bo'lgan parhezlarning mazmuni, ularning sportchining sog'lig'i va ishlashiga ta'siri va ushbu dietalarni qo'llashda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan ovqatlanish tamoyillari, shu jumladan, mashhur parhezlar haqida keng qamrovli muhokama qilingan.

Maqolada o‘quvchilarining jismoniy sifatlarini rivojlantirishda xalq milliy o‘yinlarining tutgan o‘rni harakatli o‘yinlari metodik jihatidan to‘g‘ri o‘tkazishda bolalar rivojlanishiga ta’siri ayrim harakatlarda u yoki boshqa mashqlarni bajarishda elementar harakat malakalarini egallashlari to‘g‘risida fikr yuritilgan. 11-12 yoshli bolalar uchun qanday milliy harakatli o’yinlardan foydalanish haqida bilimlar bayon etilgan.

Maqolada o‘quvchilarining jismoniy sifatlarini rivojlantirishda xalq milliy o‘yinlarining tutgan o‘rni harakatli o‘yinlari metodik jihatidan to‘g‘ri o‘tkazishda bolalar rivojlanishiga ta’siri ayrim harakatlarda u yoki boshqa mashqlarni bajarishda elementar harakat malakalarini egallashlari to‘g‘risida fikr yuritilgan. 11-12 yoshli bolalar uchun qanday milliy harakatli o’yinlardan foydalanish haqida bilimlar bayon etilgan.

Bu maqolada umum ta’lim va o’rta maxsus ta’lim va oliy o’quv yurti talabalarini voleybol mashg’lulotida jismoniy tayorgarligini oshirish usullari va jismoniy sifatlarni rivojlantirish uchun maxsus mashqlardan foydalanish, rivojlantirish usullari haqida nazariy ma’lumot berilgan. Jismoniy tayyorgarlik va xususan sportchilarni tayyor¬lashda, harakat sifatlarini (tezkorlik, kuch, chidamkorlik, chaqqonlik, egiluvchanlik) bir-biriga bog’lab shakllantirish rivojlantirishning nazariy-pedagogik asoslarini yoritib berilgan.