Ushbu maqolada bo‘sh vaqt kontekstida stress bilan kurashishga e’tibor qaratgan holda universitet talabalarining psixologik barqarorligiga jismoniy mashqlar ta’siri to‘g‘risida chuqur ma’lumotni o‘rganishga qaratilgan. Jismoniy mashqlar inson organizmining stressga fiziologik javobini optimallashtiradi, organizmni moslashuvchan va stressga chidamli holga keltiradi. Shu bois, sog‘lom turmush tarzining ajralmas qismi sifatida muntazam jismoniy faollik stressni yengishda muhim omil hisoblanadi.

Mazkur maqolada 14-15 yoshli gandbolchi qizlarning musobaqa faoliyatini tahlil qilishga qaratilgan tadqiqotlar yoritilgan. Yosh sportchilarning texnik, taktik va jismoniy tayyorgarligi, musobaqa davomida ko‘rsatayotgan individual va jamoaviy natijalari tahlil qilinadi. Jismoniy tayyorgarlik, texnik mahorat va psixologik barqarorlikning o‘zaro bog‘liqligi va ularning sportchilarning muvaffaqiyatiga ta’siri ko‘rib chiqilgan. Shuningdek, raqobatbardosh faoliyatda sportchilarning harakatlari samaradorligini baholash usullari va ularni takomillashtirish bo‘yicha tavsiyalar berilgan.

Ushbu maqola 15–17 yoshdagi badmintonchilarning tezkorlik va kuch sifatlarini rivojlantirishga qaratilgan ilmiy-tadqiqot natijalarini o‘z ichiga oladi. Tadqiqotda maxsus mashg‘ulotlar tizimi tajriba va nazorat guruhlari o‘rtasida taqqoslash metodikasi asosida sinovdan o‘tkazildi. Tajriba guruhida 8 hafta davomida tezkorlik va mushak kuchi ko‘rsatkichlarini oshirishga yo‘naltirilgan mashg‘ulotlar olib borildi. Natijada sportchilarning harakat faoliyati, reaksiya tezligi va jismoniy holati sezilarli darajada yaxshilandi (p<0,001). Taklif etilgan metodika o‘smir badmintonchilarning tayyorgarligini yangi darajaga ko‘tarishda samaradorligini isbotladi va matematik-statistik tahlil orqali baholandi.

В данной статье рассматривается принцип работы гидроаккумулирующих электрических станций (ГАЭС), их роль в энергосистемах, преимущества и недостатки, а также перспективы развития в контексте перехода к возобновляемым источникам энергии. ГАЭС рассматриваются как один из наиболее эффективных способов аккумулирования энергии для балансировки нагрузки в энергосистемах.

Barchamizga ma’lumki 2023-yilning 30-aprel sanasida mamlakatimizda juda ham muhim siyosiy jarayon yuz berdi, ya’ni referendum bo’lib o’tdi. Referendumning bosh maqsadi O’zbekiston Respublikasi Konstitutsiyasini yangidan qabul qilish edi. 2023-yil 1- apreldan O’zbekiston Respublikasining yangi tahrirdagi Konstitutsiyasi maqullanib, kuchga kirdi. Unga ko’plab o’zgartirish va qo’shimchalar kiritildi. Barcha moddalar takomillashtirildi, yangi normalar qo’shildi. Har bir sohaga alohida-alohida ahamiyat qaratilib, uni rivojlantirish bosh maqsadga aylandi desak mubolag’a bo’lmaydi.