At any time in a person’s life, his parents and teachers set an example for him as a person. For this reason, many from childhood imitate adults in their behavior. This attitude affects the character of the child, his life positions, behavior, attitude to people, in general, the formation of his personality. Preschool age is the most important stage in a person’s development. This is the period of the child's first socialization, his entry into the world of culture, the world of universal values; The leading areas of this being are the world of people, the world of things, the natural world, and the time to establish an initial relationship with one’s own inner world

Kavrak (Ferula asafetida) kuchli oltingugurt hidli, dorivor moddalarga boy bo’lgan va ko’pgina sharq davlatlarida bir necha asrlardan buyon ziravor, shu bilan birga xalq tabobatida shifobaxsh o’simlik sifatida iste’mol qilinadi. So’ngi tadqiqotlar natijasida kavrakning bir qator istiqbolli faol xususiyatlari aniqlandi. Uning antioksidantlik, ovqat hazm qilish fermentlariga ta’siri, xotirani yaxshilash, neyrohimoyaviy, antispazmolitik, gipotenziv, antifungal, antibakterial, antikanserogenlik, antitoksiklik, va antidiabetiklik xossalari bunga misol bo’ladi. Kavrakning ushbu fitokimyoviy xossalari farmakologik va klinik tadqiqotlarning turli xil muammolarini samarali hal qila oladi.

Mаktаbgасhа tа’lim tizimigа yаngiсhа yоndаshuv аsоsidа nоаn’аnаviy dаrslаrni tаshkil etishning mаzmun-mоhiyаti, bоg‘сhа yоshidаgi bоlаlаr tаrbiyаsigа e‘tibоr bugungi kun tа`lim tizimining sаrсhаshmаsi hisоblаnаdi. Yuqоridаgilаrdаn kelib сhiqib mаqоlаdа mаktаbgасhа tа’lim muаssаlаridа estetik tаrbiyаning mаzmuni tаhlil qilingаn.

Har bir yoshdagi har bir kishi uchun muhim bo'lgan ovqatlanish, shuningdek, sportchilarning umumiy salomatligini saqlash, jismoniy tayyorgarlik va chidamlilikni oshirish, uzoq muddatli mashqlar samaradorligini oshirish va eng muhimi, muvaffaqiyatga erishish uchun juda muhimdir. Har bir sportchining ovqatlanishi o'ziga xosdir. Muvaffaqiyatga erishish yo'lida sportchilar o'zlarining murabbiylarini, do'stlarini, muvaffaqiyatli va / yoki mashhur sportchilarni misol qilib oladilar va turli xil ovqatlanish amaliyotlarini qo'llaydilar. Biroq, turli sabablarga ko'ra tanani shakllantirish, yog 'yoqishini tezlashtirish, ba'zi axloqiy fikrlar va diniy e'tiqodlarning ta'siri, vegan, vegetarian, ketogen va intervalgacha ro'za tutish dietalari ham sportchilar orasida mashhur bo'lib, ularni qo'llash ko'rsatkichlari ortib bormoqda. Ushbu parhezlarning tarqalishi ortib borayotganligi sababli, ushbu mavzu bo'yicha tadqiqotlar kuchayib bormoqda va mashhur parhezlarning sport ko'rsatkichlari va salomatlik holatiga ta'siri o'rganilmoqda. Ushbu maqolada, bugungi kunda sportchilar orasida mashhur bo'lgan parhezlarning mazmuni, ularning sportchining sog'lig'i va ishlashiga ta'siri va ushbu dietalarni qo'llashda e'tiborga olinishi kerak bo'lgan ovqatlanish tamoyillari, shu jumladan, mashhur parhezlar haqida keng qamrovli muhokama qilingan.

Maqolada o‘quvchilarining jismoniy sifatlarini rivojlantirishda xalq milliy o‘yinlarining tutgan o‘rni harakatli o‘yinlari metodik jihatidan to‘g‘ri o‘tkazishda bolalar rivojlanishiga ta’siri ayrim harakatlarda u yoki boshqa mashqlarni bajarishda elementar harakat malakalarini egallashlari to‘g‘risida fikr yuritilgan. 11-12 yoshli bolalar uchun qanday milliy harakatli o’yinlardan foydalanish haqida bilimlar bayon etilgan.