JISMONIY TARBIYANING BOLALAR SOG'LIG'IDAGI O'RNI

28.04.2025 "Modern Science and Research" xalqaro ilmiy jurnali 1 seriyasi. Volume 4 Issue 4

Abstract. Ushbu maqola jismoniy tarbiyaning bolalar sog'lig'iga ta'sirini keng tahlil qiladi. Maqolada bolalar organizmining sog'lom rivojlanishida jismoniy faollikning ahamiyati, uning jismoniy, psixologik va ijtimoiy ta'sirlari ko'rib chiqiladi. Jismoniy tarbiya bolalar uchun nafaqat jismoniy salomatlikni mustahkamlash, balki ruhiy barqarorlik, ijtimoiy ko'nikmalarni rivojlantirish va muvozanatli o'sishni ta'minlashda ham muhim rol o'ynaydi. Muntazam jismoniy mashqlar bolalarning immunitetini kuchaytirish, kasalliklardan himoyalash, o'ziga bo'lgan ishonchni oshirish va ijtimoiy o'zaro aloqalarni yaxshilashga yordam beradi. Shuningdek, jismoniy tarbiya orqali bolalar sog'lom turmush tarzini shakllantirish, stressni kamaytirish va o'qishdagi muvaffaqiyatlarni oshirish imkoniyatiga ega bo'lishadi.

Keywords: Jismoniy tarbiya, bolalar sog'lig'i, psixologik rivojlanish, ijtimoiy ko'nikmalar, jismoniy faollik, sog'lom turmush tarzi, immunitet, o'sish jarayoni, motorik ko'nikmalar, kasalliklarni oldini olish, o'qish muvaffaqiyatlari, stressni kamaytirish, bolalar o'sishi, jismoniy salomatlik.


Telegram ZENODO OpenAire Copernicus Cyberleninka Google Scholar Impact Factor