Abstract. Ushbu maqolada zilzilaga tayyorgarlik ko‘rish, zilzila vaqtida va undan keyin to‘g‘ri harakat qilish qoidalari yoritilgan. Zilzila — ogohlantirmaydigan tabiiy ofat bo‘lib, unga qarshi kurashishning yagona yo‘li — oldindan tayyorlik, bilim va hushyorlikdir. Maqolada xonadon xavfsizligini ta’minlash, favqulodda holatlar sumkasini tayyorlash, bolalar, yoshi katta va nogiron fuqarolar xavfsizligi, ruhiy tayyorgarlik, mahalla va jamoaning roli, texnologik vositalardan foydalanish va evakuatsiya rejasi haqida amaliy tavsiyalar berilgan. Shuningdek, zilzila vaqtida sarosimaga tushmaslik, “Yotish, qoplash va ushlash” qoidasi, xavfli zonalardan uzoqlashish va yordam so‘rash kabi asosiy harakatlar ham yoritilgan. Ushbu maqola aholining zilzilaga nisbatan ongli va tayyor bo‘lishiga, inson hayotini asrashga xizmat qiladi.