QISQA MASOFAGA YUGURUVCHILARNING YILLIK TAYYORGARLIK MASHG'ULOTLARIDA MAXSUS MASHQLAR MAJMUASINI QO'LLASH SAMARADORLIGI

20.04.2024 "Modern Science and Research" xalqaro ilmiy jurnali 1 seriyasi. Volume 3 Issue 4

Abstract. Mazkur tadqiqotning maqsadi yengil atletika sport turining qisqa masofalarga yuguruvchilari yillik tayyorgarlik mashg‘ulotlarida jismoniy tayyorgarlikni oshirishga qaratilgan maxsus mashqlar majmuasini bosqichli qo‘llash va uning amaliy ahamiyatini ilmiy asoslash yuzasidan o‘tkazilgan tadqiqot natijalarini aniqlashga bag‘ishlangan. Ushbu maqolada sport takomillashuvi bosqichidagi qisqa masofalarga yuguruvchilar yillik tayyorgarlik mashg‘ulotlarida tezkor - kuch sifatini rivojlantirish va jismoniy tayyorgarligini yaxshilash hisobiga final tezlanishini oshirish samaradorligi tahlil qilingan.

Keywords: Yillik tayyorgarlik, musobaqa davri, jismoniy tayyorgarlik, komulyativ samaradorlik, final tezlanishi, bosqichli takomillashtirish.


Telegram ZENODO OpenAire Copernicus Cyberleninka Google Scholar Impact Factor